BeWet

ज्यांना वजन कमी करायचे आहे, शरीराचे पाणी शिल्लक समायोजित करू शकतात, चयापचय सुधारू शकतात किंवा जे दिवसभर पाणी पिण्यास विसरतात त्यांच्यासाठी वेळेवर पाणी पिण्याची सोयीस्कर आठवण आणि शरीर हायड्रेशन ट्रॅकर.

आपल्या शरीरात पाणी खूप महत्वाचे आहे. तुम्हाला माहिती आहे का की एक ग्लास पाणी झोपेनंतर शरीराला सहज जागृत करते आणि एक तुमचा मूड हलका करण्यासाठी किंवा शांत होण्यासाठी पुरेसे आहे? पाण्याचे नियमित सेवन आरोग्य सुधारण्यास आणि चयापचय सामान्य करण्यास मदत करते. पाणी वजन कमी करण्यास मदत करते कारण पाण्यात कॅलरी नसतात.

शरीरात पाण्याच्या कमतरतेमुळे अनेक नकारात्मक परिणाम होतात, जसे की डोकेदुखी, आरोग्य बिघडणे आणि त्वचेचा रंग, चिडचिडेपणा इ. पण पाणी पिण्याच्या स्मरणपत्रांमुळे ते तुम्हाला धमकावत नाही कारण जेव्हा तुम्हाला पाणी पिण्याची गरज असेल तेव्हा आम्ही तुम्हाला नेहमी आठवण करून देऊ.

Drink कधी प्यावे याची आठवण

आपण ऑटो वापरू शकता किंवा मॅन्युअल वेळ सेटिंग्ज सेट करू शकता जेव्हा पाणी पिण्यासाठी स्मरणपत्रे आली पाहिजेत.

पेये

चहा, कॉफी, रस, दूध इ. पाण्याच्या संतृप्ततेची अचूक गणना करण्यासाठी पाणी किंवा तुमचे आवडते पेय आणि त्यांचे हायड्रेशन निर्देशांकाचा मागोवा घ्या.

Water दररोज किती पाणी प्यावे

आपले वर्तमान वजन प्रविष्ट करा आणि अनुप्रयोग आपल्या शरीराला दररोज किती पाणी आवश्यक आहे हे निर्धारित करण्यात मदत करेल.

☀ हवामान आणि प्रशिक्षण

हवामान आणि शारीरिक हालचालींवर अवलंबून, अनुप्रयोग दररोजचे लक्ष्य समायोजित करेल.

⚖ वजन नियंत्रण

तुमचे वजन आणि बॉडी मास इंडेक्स ट्रॅक करा. वजन कमी करण्यासाठी उत्तम साधन.

सुविधा

द्रुतपणे नवीन इंटेक्स जोडण्यासाठी सर्वाधिक वापरलेले खंड सानुकूलित करा. स्मरणपत्रांसाठी तुमचे स्वतःचे किंवा आमच्या अनेक धून निवडा. आपण अलार्म व्हॉल्यूमवर रिमाइंडर ध्वनी प्ले देखील सेट करू शकता.

📊 सांख्यिकी आणि 📖 इतिहास

दर आठवड्याला, महिन्यासाठी किंवा वर्षातून तुम्ही किती पाणी आणि पेय प्याल त्याचा मागोवा घ्या.

स्वतःला हायड्रेट करा आणि स्मरणपत्रासह आकारात रहा पाणी प्या!